En 100 g (Gramos) de barras de desayuno, avena, azúcar, pasas, coco (incluye barra de granola) hay 15.9 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean barras de desayuno, avena, azúcar, pasas, coco (incluye barra de granola).

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg

barras de desayuno, avena, azúcar, pasas, coco (incluye barra de granola)

barras de desayuno, avena, azúcar, pasas, coco (incluye barra de granola) es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en barras de desayuno, avena, azúcar, pasas, coco (incluye barra de granola) se enumeran a continuación.

Agua	4.1 g	4.1%
La energía (calorías)	464 kcal
Energía (julios)	1943 kJ
Proteína	9.8 g	9.8%
lípido total (grasa)	17.6 g	17.6%
Ceniza	1.8 g	1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	66.7 g	66.7%
Fibra, dietética total	3.1 g	3.1%
Azúcares, total de	27.52 g	27.52%
Calcio, Ca	60 mg	0.06%
Hierro, Fe	3.18 mg
El magnesio, Mg	101 mg	0.10%
El fósforo, P	277 mg	0.28%
Potasio, K	326 mg	0.33%
Sodio, Na	251 mg	0.25%
Zinc, Zn	1.6 mg
Cobre, Cu	0.36 mg
El selenio, Se	16 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1 mg
tiamina	0.28 mg

Nutrientes en barras de desayuno, avena, azúcar, pasas, coco (incluye barra de granola)